Kurzy meditace / Retreaty

Přihlášky a dotazy ohledně níže uvedených akcí prosím směřujte na kontakty uvedené u každého kurzu. 

"Víkendový kurz vipassaná"

Učitelka: Ayya Piyadassi
Termín: 14.-16. 2. 2025
Místo konání: Tuněchodský mlýn
Pořádá: Buddha Mangala
Podrobné info a registrace: ZDE

Všichni si chceme vydobýt svobodu. Ale co to je opravdová svoboda a jak se můžeme osvobodit? Podle Buddhy je skutečná svoboda možná jen v přítomném okamžiku a jen se správným náhledem. A co je tedy správný náhled? Co to znamená být v přítomném okamžiku? Toto téma prozkoumáme pomocí meditace, naslouchání učení, kladení otázek a sdílením myšlenek a pocitů.       

"Meditace mettá"

Učitel: Libor Šulák
Termín: 27. 2.-2. 3. 2025
Místo konání: Mnichovo Hradiště (Kapucínský klášter)
Pořádá: Libor Šulák
Podrobné info a registrace: ZDE

Meditace Mettá je způsob kultivace mysli, při němž je rozvíjena laskavost a soucit ke všem živým bytostem. Praktikuje se zároveň s rozvíjením všímavé pozornosti. Rozvíjí soustředění mysli, vede jí ke klidu a oslabuje zažité vzorce hněvu a strachu.

Základy meditace

Lektor: Richard Vrdlovec
Termíny: 11x neděle 19:00-20:45, 19.1.-6.4.2025
Místo konání: Centrum Lotus
Pořádá: Yoga Karlín
Podrobné info a registrace: ZDE

Považujete se za začátečníky v meditaci? Naučili byste se rádi meditovat, ale nevíte, jak na to? Na tomto kurzu si osvojíte základní dovednosti pro vlastní meditační praxi.